"올해 건강검진 아직이라면"… 수검자 20%가 12월 한 달에 몰려, 11월 안에 예약을

올해 국가건강검진 기한인 12월 31일까지 두 달도 채 남지 않았지만 아직 검진을 받지 않은 사람이 많다.

국민건강보험공단 자료를 인용한 보도에 따르면 올해 상반기 일반검진 수검률은 28.1%에 그쳤다.

문제는 연말 쏠림이다. 공단 안내자료(2024년 기준)에 따르면 연간 검진 수검자의 약 40%가 10월부터 12월 사이에 검진기관을 찾고, 12월 한 달에만 약 20%가 몰린다.

공단도 연말에는 평소보다 수검자가 밀려 예약과 검진이 힘들 수 있으니 미리 받으라고 안내하고 있다.

먼저 올해 대상인지부터 확인해야 한다. 일반건강검진은 출생연도 끝자리가 짝수인 사람이 대상이며, 사무직 직장가입자는 2년에 한 번, 비사무직은 매년 받는다.

대상 여부는 공단 홈페이지와 The건강보험 앱, 고객센터(1577-1000)에서 조회할 수 있다. 올해부터는 만 56세와 66세에게 폐기능검사가 항목에 들어간다.

"12월을 넘기면 과태료"라는 말은 절반만 맞다. 과태료의 근거는 산업안전보건법으로 직장가입자가 속한 사업장에 해당하고, 지역가입자와 피부양자는 기한을 넘겨도 과태료 대상이 아니다.

다만 공단은 암검진을 미룰 경우 본인부담금 지원 같은 일부 혜택이 사라질 수 있다고 안내한다.

검진 결과만큼 중요한 것이 검진 전 준비다.

서울 영등포구 오케이내과심장혈관흉부외과 구대회 원장(내과 전문의)은 올해 검진을 아직 받지 않았다면 12월이 되기 전에 대상 여부부터 확인하고 날짜를 잡는 것이 우선이라고 정리했다.

연말에는 예약이 몰려 원하는 날짜를 잡기 어렵고, 내시경이 포함된 검진이라면 일정 조율이 더 필요하기 때문이다.

구대회 원장은 복용 중인 약이 있다면 검진 전에 미리 알리는 것도 중요한 준비라는 입장이다.

오케이내과심장혈관흉부외과 구대회 원장(내과 전문의)

검진 전날에는 금식이 기본이다. 최소 8시간 이상 공복을 유지해야 혈당과 콜레스테롤 수치가 정확하게 나온다.

공단 안내는 전날 저녁 9시 이후 금식하고 당일 아침 물이나 커피, 껌 등도 삼가도록 하지만, 정확한 시간과 물 허용 여부는 검진기관마다 다를 수 있어 예약 때 받은 안내문을 우선 따라야 한다.

혈압약과 당뇨약 등 매일 먹는 약은 그대로 먹어도 되는지 미리 의료진과 상의해야 하며, 특히 당뇨약이나 인슐린을 쓰는 사람은 공복 상태의 혈당 관리가 필요해 사전 상담이 필수다.

12월 예약을 놓쳤더라도 길은 있다. 공단은 전년도 미수검자를 이듬해 1월부터 추가 신청으로 받는다. 직장가입자는 회사를 통해, 지역가입자는 앱이나 고객센터로 신청한다.

다만 넘긴 검진을 받을 수 있는 기한과 항목은 신청 전에 공단에 확인해야 하고, 신청했다고 다시 연말까지 미루면 같은 쏠림을 되풀이하게 된다.

12월 쏠림을 피하려면 11월 안에 대상 조회와 예약을 마치는 것이 현실적이다.

내시경처럼 사전 예약이 필요한 검사가 포함된다면 일정을 가장 먼저 확정하고, 금식 시간과 복용약 지침은 전날 낮에 미리 확인해 두면 당일 혼선을 줄일 수 있다.